Ceinture Jaune

CEINTURE JAUNE - 5èm Kyu

Base imposée +

1. Kata personnel (bunkai) :

Un kata personnel (imaginer une attaque simple, le blocage et la contre- attaque avecune frappe simple au choix, dans trois directions différentes).
Présentation et explications.

2. Manipulation des armes (kobudo) :

Manipulation d’une arme au choix (parmi : saï, nunchaku, tonfa, kama, boken, bâtons courts).

3. Combat :

Combat libre avec protections (coquille, gants, protèges tibias et pieds, protège dents, protège-poitrine pour les filles).

4. Techniques :

Défense sur toutes les attaques de base imposées avec un blocage et une frappe simple de pieds ou poings en contre (coté droit et gauche).

5. Délai :

Passage de grade ± 4 mois